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如何判断你被失眠困扰？高东介绍，失眠有多种形式，包括入睡困难（入睡时间超过30分钟）、睡眠浅、多梦、早醒、醒后不适或疲倦感、总睡眠时间减少等。长期失眠容易导致免疫力下降、加快衰老、记忆力减退等，还可能出现紧张易怒、焦虑烦躁、痛苦抑郁等心理问题。

如果说“回归主业”是海航集团当下的关键词，那么作为“旗舰”的海航控股（600221.SH）无疑在其中扮演重要角色。但海航控股自己的日子似乎也不好过，2018年亏损近36亿元，如今仍面临流动性压力。在此背景下，2019年以来，海航控股一边在出清资产，一边却又在接盘海航集团的资产。

说起来，韩先生的脑中风又是熬夜、生活不规律惹的祸！熬夜的危害到底有多大呢？看看下面美国的调查研究你就知道了！美国加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会花了六年时间对100万名年龄介于30岁到102岁的研究对象进行调查。研究发现结果如下图：图片显示：成年人睡眠时间在6.5—7.4小时之间，死亡率最低，而少于4.5小时或高于9.4小时，死亡率明显增高。

市场经济下企业的定价模式有三大类：成本导向定价法、企业需求导向定价法和竞争导向定价法。总的原则是，企业的产品定价是由供需关系决定的，也就是说，同样的产品，你很难比竞争对手定价更高。也就是说，在市场竞争状态下，成本导向、企业需求导向的定价原则都难以实现。

他们把掌声送给了国际队，不是因为棋逢对手，更像是称赞你是只——打不死的“小强”。最终，19比11，美国队还是从这只小强身上碾压了过去，连续第七届赢得了总统杯。赛后发布会上，国际队的表情自然相当难看。队长尼克-普莱斯甚至开始“甩锅”：“我相信厄尼-埃尔斯将成为下一届的队长，还是由他来说两句吧。”

大成景阳领先混合2019年四季报披露，该基金的仓位在2019年四季度末约为86%，而三季度末为91.51%。由于徐彦与大成景阳领先混合此前的基金经理风格并不同，因此该基金的前十大重仓股发生了重大变化。重仓股中有9只为新进，主要集中在房地产、银行、科技、消费这四大板块，其中保利地产、招商银行、海康威视、中国国旅等一大批公司均是市场上知名的蓝筹股或大盘股。